Población: 13.373
Extensión: 28 km2
Idioma: Inglés, maorí de las Islas Cook
Avarua es una ciudad de Islas Cook.
Clima: Tropical marítimo.
Mejor época para ir: Mayo a octubre.
Cómo llegar: Aeropuerto Internacional de Rarotonga (a 4 km).
Transporte público: Autobuses circulares que recorren la isla.
Taxis y movilidad: Taxis motocicletas y alquiler de scooters.
Zonas para alojarse: Área central de Avarua, Muri Beach.
Zonas comerciales: Mercado Punanga Nui, tiendas de perlas negras, galerías artesanales.
Seguridad: Generalmente segura, poca delincuencia, ambiente relajado.
Platos típicos: Ika mata (pescado marinado en leche de coco y lima), rukau (hojas de taro cocidas en crema de coco) y poke (pudín de frutas con leche de coco) ofrecen la esencia de la cocina polinesia con sabores frescos del mar y productos locales.
Bebidas locales: Kava, nu (agua de coco) y refrescos de fruta tropical.
Productos típicos: Perlas negras, artesanías tiki, tejidos de pandanus.
Las matrículas de automóviles son únicas pues muchos llevan nombres personales o apodos; la ciudad acoge una iglesia construida íntegramente con coral, y cada agosto se celebra la independencia con danzas tradicionales, desfiles y competiciones deportivas que reúnen a la mayoría de la población isleña.
Evolución histórica: Avarua ha sido el núcleo administrativo y comercial de las Islas Cook desde la colonización británica en el siglo XIX. Su historia está marcada por la mezcla de culturas polinesias y europeas, la ocupación misionera y, posteriormente, su desarrollo como centro político y turístico de la nación.
Personajes importantes: Destacan Makea Takau Ariki, influyente reina del siglo XIX y símbolo de liderazgo femenino, y Sir Tom Davis, político, médico y primer ministro, clave en la modernización de las Islas Cook y en la promoción internacional de la identidad local.
Relieve: Costas rodeadas de arrecifes, colinas suaves, pequeñas elevaciones volcánicas.
Parques y áreas: Jardines Maire Nui, campo de golf Rarotonga.
Monumentos: Edificio del Parlamento, iglesia de Avarua, mercado Punanga Nui.
Museos y galerías: Museo Nacional de las Islas Cook, Galería Beachcomber.
Eventos anuales: Festival Te Maeva Nui, mercado semanal, competencias de canoas.
Barrios emblemáticos: Nikao, Maraerenga, Taputapuatea.
Deportes locales: Fútbol, rugby, criquet, va’a (canoa polinesia).
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