Iten

Bandera de Kenia

Población: 42.000

Extensión: 28 km²

Idioma: Inglés y Suajili

Iten es una ciudad de Kenia.

Visitar y Moverse

Clima: Templado y fresco.

Mejor época para ir: De diciembre a marzo.

Cómo llegar: Vuelo a Eldoret, bus o taxi a Iten.

Transporte público: Matatus y minibuses.

Taxis y movilidad: Taxis Boda-Boda y mototaxis.

Zonas para alojarse: Centro, cerca de campos deportivos.

Zonas comerciales: Pequeños mercados y tiendas.

Seguridad: Muy segura, especialmente de día.

Requisitos de entrada a Kenia

requisitos entradaConsulta qué necesitas para visitar Iten con cualquier pasaporte del mundo: entrada sin visa, e-Visa, visa a la llegada o trámites consulares tradicionales.

Requisitos para visitar Kenia

Gastronomía

Platos típicos: Ugali, Nyama Choma y Sukuma Wiki protagonizan la gastronomía; suelen consumirse por atletas locales por su valor energético y su aporte nutricional después de entrenamientos largos y exigentes.

Bebidas locales: Mursik, té chai.

Productos típicos: Chales tradicionales, utensilios de calabaza.

Curiosidades

Es conocida mundialmente como ‘Home of Champions’, ya que su altitud y clima han contribuido a forjar a los fondistas más rápidos del planeta; decenas de medallistas olímpicos han vivido y entrenado aquí.

Historia y Cultura

Evolución histórica: Originalmente habitado por los Kalenjin, Iten se transformó en el siglo XX en un centro de entrenamiento de atletismo de fondo, atrayendo atletas de Kenia y de todo el mundo. Su evolución está ligada al auge de campeones olímpicos y su reputación global.

Personajes importantes: Eliud Kipchoge, David Rudisha y Florence Kiplagat entrenaron o vivieron en Iten, forjando el prestigio deportivo de la ciudad en atletismo y sirviendo de inspiración a jóvenes atletas de la región.

Naturaleza y Patrimonio

Relieve: Mesetas, valles, rodeado de colinas.

Parques y áreas: Chepkorio Forest.

Monumentos: Busto de Kipchoge.

Museos y galerías: Museo de Atletismo.

Eventos anuales: Maratón Internacional de Iten.

Barrios emblemáticos: Kamariny, Tambach.

Deportes locales: Atletismo, voleibol.

Otras ciudades de Kenia

Nairobi

4.397.073

Kakamega

1.867.579

Mombasa

1.208.333

Nakuru

570.674

Ruiru

490.120

Eldoret

475.716

Kisumu

397.957

Kikuyu

323.881

Thika

251.407

Naivasha

198.444

Karuri

194.342

Karuri

194.342

Ongata Rongai

172.569

Garissa

163.399

Kitale

162.174

Limuru

159.314

Juja

156.041

Kitengela

154.436

Kiambu

147.870

Mlolongo

136.351

Malindi

119.859

Mandera

114.718

Khwisero

113.294

Kisii

112.417

Ngong

102.323

Mtwapa

90.677

Wajir

90.116

Lodwar

82.970

Athi River

81.302

Meru

80.191

Nyeri

80.081

Isiolo

78.650

Ukunda

77.686

Kiserian

76.903

Kilifi

74.270

Nanyuki

72.813

Busia

71.886

Migori

71.668

Bungoma

68.031

Narok

65.430

Embu

64.979

Machakos

63.767

Githunguri

63.319

Githunguri

63.319

El Wak

60.732

Gilgil

60.711

Upper Gilgil

60.711

Mbale

60.000

Kimilili

56.050

Kapenguria

56.000

Kericho

53.804

Voi

53.353

Imara Daima Estate

52.837

Wanguru

51.722

Habaswein

49.599

Molo

48.356

Moyale

47.850

Ol Kalou

47.795

Mumias

45.485

Homa Bay

44.949

Kinoi

44.086

Kenol

44.086

Masalani

43.642

Murang’a

43.314

Webuye

42.642

Njoro

42.173

Iten

42.000

Kapsabet

41.997

Lugulu

40.894

Nyahururu

37.650

Marsabit

36.289

Ramu

35.644

Siaya

33.153

Mariakani

31.715

Maralal

31.350

Mairo Inya

30.527

Rongai

30.471

Kerugoya

30.045

Kitui

29.062

Makutano

28.469

Elburgon

28.359

Watamu

27.857

Lamu

25.385

Kajiado

24.678

Kabarnet

24.661

Nyamira

24.483

Isebania

23.891

Karatina

23.552

Kakuma

22.984

Lafey

22.882

Bondo

22.712

Chuka

22.388

Kihancha

22.194

Maua

22.121

Taveta

22.018

Takaba

21.517

Eldama Ravine

21.385

Hola

20.912

Maai Mahiu

20.823

Mai

20.823

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